日本体術 · Nihon Tai Jitsu – Self défense

Ecole Française de
Nihon Tai Jitsu (EFNTJ)

Discipline reconnue par la FFK et la FMNITAI, le Nihon Tai Jitsu, ou « Techniques de corps » en français, est une méthode moderne de défense personnelle, inspirée des arts martiaux japonais et adaptée à la conception occidentale.
Accessible à tous les âges, petits et grands sont bienvenus sur le tatami !

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Le Nihon Tai Jitsu en bref

Certains mouvements des arts martiaux traditionnels, comme les frappes, luxations, strangulations et projections, sont intégrés au Nihon Tai Jitsu. Nous les avons adaptés pour les rendre efficaces en défense personnelle.

La pédagogie est progressive : les professeurs, formés en arts martiaux et en éducation physique, classent les techniques de manière simple et facile à suivre. Tous peuvent les pratiquer, sans risque de chutes violentes.

Cette discipline reste strictement défensive : la défense se fait à mains nues, contre un ou plusieurs adversaires, armés ou non. Elle a été conçue pour protéger le pratiquant dans des situations à risque.

L’objectif : obtenir un maximum d’efficacité avec un minimum de temps et de risques.

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